お弁当に果物入れたい 夏でも果物が傷まない方法 男女双子ママの家事 育児
夏のお弁当に果物は絶対にダメなのでしょうか? 夏のお弁当にぴったりの果物 実は夏のお弁当に果物、「絶対にng」ということではないんです。 果物をお弁当に入れると傷みやすいという説があるのは、果物から水分が出るから。 まず、 夏のお弁当で絶対に避けたい果物は、水分の多い果物 です。 例えば、スイカやキウイ、桃、いちごなどですね。 水分の多い果物は雑菌が繁殖しやすいので、傷みやすく、お弁当にはあまり向いていません。